El Nacional - Domingo 22 de Junio de 2003
 
 CUERPO TODO EN DOMINGO

Todo en Domingo
 
UN SUPERHEROE MUY ENFADADO
Pág. Todo en Domingo-1

Cómo escoger el mejor campamento
Pág. Todo en Domingo-1

Contenido
Pág. Todo en Domingo-4

SECCIONES
Pág. Todo en Domingo-4

Imagen
Pág. Todo en Domingo-4

La Gochadera de Sonia en Margarita
Autor: VALENTINA QUINTERO FOTOGRAFÍAS
PABLO KRISCH / AGENCIA DE FOTÓGRAFOS CÓNDOR
Pág. Todo en Domingo-6

Una grata visita
Pág. Todo en Domingo-7

La cocina de Fidias
Pág. Todo en Domingo-7

Un café gourmet
Pág. Todo en Domingo-7

El campamento de los Reggeti
Pág. Todo en Domingo-7

Acampar en Crasqui
Pág. Todo en Domingo-7

Valetico abrió restaurante
Pág. Todo en Domingo-7

Un superhéroe con malas pulgas
Autor: GONZALO JIMÉNEZ / LOS ÁNGELES, EE.UU.
FOTOGRAFÍAS
CORTESÍA UNITED INTERNATIONAL PICTURES
Pág. Todo en Domingo-8

Un superhéroe con malas pulgas
Pág. Todo en Domingo-9

Un superhéroe con malas pulgas
Pág. Todo en Domingo-10

Un superhéroe con malas pulgas
Pág. Todo en Domingo-11

CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL
Autor: MAGALY RODRÍGUEZ FOTOGRAFÍAS
CARMEN TERESA TORRES/ FOTO LOYOLA
Pág. Todo en Domingo-12

CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL
Pág. Todo en Domingo-13

CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL
Pág. Todo en Domingo-14

Róbalo a la koskera
Autor: ROSANNA DI TURI FOTOGRAFÍAS RAMÓN LEPAGE
Pág. Todo en Domingo-17

Casa vasca
Pág. Todo en Domingo-17

Nuevo look sin demoliciones
Autor: ANA MARÍA ANCIANO FOTOGRAFÍAS RAMÓN LEPAGE
Pág. Todo en Domingo-18

Nuevo look sin demoliciones
Pág. Todo en Domingo-19

Vellos indeseados
Autor: CAROLINA CARRILLO
Pág. Todo en Domingo-20

Vellos indeseados
Pág. Todo en Domingo-23

Crucigrama
Autor: MEZA
Pág. Todo en Domingo-24

Tres historias sobre la condición humana
Autor: PAULO COELHO • ILUSTRACIÓN MARÍA ISABEL MAS
Pág. Todo en Domingo-26

Horóscopo
Autor: ADRIANA AZZI SEDES
Pág. Todo en Domingo-27

Horóscopo
Pág. Todo en Domingo-28

Horóscopo
Pág. Todo en Domingo-29

Imagen
Pág. Todo en Domingo-30

 


UN SUPERHEROE MUY ENFADADO



Dentro de dos días se estrena Hulk en Venezuela, la adaptación cinematográfica de la polular historieta. Todo en Domingo viajó a los Ángeles y conversó con los creadores de una de las películas más ambiciosas y costosas del año

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Cómo escoger el mejor campamento




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Contenido



Hulk volvió verde de furia

La versión cinematográfica de la popular historieta de Marvel, promete ser la película más taquillera de este año. Todo en Domingo viajó a Los Ángeles y conversó con su director Ang Lee (el mismo de El tigre y el dragón) y los creadores de este monstruo de cuatro metros que toma las pantallas grandes locales y promete causar estragos

Llegó la hora de acampar

Se acercan las vacaciones escolares y los padres previsores deben comenzar las pesquisas para conseguir la mejor opción para sus pequeños. Los campamentos infantiles se ofrecen como alternativa y en Venezuela existen innumerables ofertas para escoger.

Para hacer la elección correcta y evitar decepciones, se ofrece un indispensable manual que explica lo que hay que tener en cuenta a la hora de seleccionarlos

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SECCIONES



DECORACION
Renovación en el baño

Todo en Domingo relanza esta indispensable sección que brindará útiles alternativas para mejorar los espacios hogareños. En esta entrega se cuenta cómo renovar el baño sin tener que tumbar paredes o emprender una tarea de presupuesto elevado. Otros elementos e ideas útiles pueden cambiar el look sin demoliciones.

GASTRONOMIA
Alternativa vasca

Josu Iza, oriundo del País Vasco, pone en práctica la herencia indispensable de su gentilicio:
su vocación por los buenos sabores.

En su recién estrenada Casa Iza, restaurante apostado en Altamira, ofrece platos tradicionales de su tierra. En esta edición recomienda la receta del róbalo a la koskera.

BELLEZA
No tan bellos

El exceso de vellos en el rostro puede resultar incómodo y poco estético. Afortunadamente, el mercado cosmético ofrece múltiples alternativas para eliminarlos. Por ello, es necesario saber cuál es el método más apropiado para cada tipo de piel.

Manual de Ociosidades
Valentina Quintero


Crucigrama
Meza


Alquimia
Paulo Coelho


Horóscopo
Adriana Azzi Sedes


Mujeres Alteradas
Maitena


SOLUCIÓN DEL 15 DE JUNIO


LAS COLABORACIONES SON RIGUROSAMENTE SOLICITADAS

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Imagen



Manchon


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manualdeociosidades

La Gochadera de Sonia en Margarita



VALENTINA QUINTERO FOTOGRAFÍAS
PABLO KRISCH / AGENCIA DE FOTÓGRAFOS CÓNDOR




Sonia Oliveros, de las mujeres más alegres y emprendedoras de Margarita, se asoció con Ovidio Ramella, de La Gochita en Mérida, y armaron La Gochadera, un restaurancito criollo que combina las suculencias andinas con las orientales. Sonia abrió al principio sólo para desayunos desde las 7:00 am, sirviendo cuatro tipos: criollo, margariteño, carupanero y andino, todos con caraotas, perico, arepas y queso rallado. La diferencia es que uno lleva carne mechada; el otro cazón; el carupanero morcillas y chorizos; y pernil de cochino es la combinación de Los Andes.

Fue tal el revuelo que ya tuvo que ampliar con almuerzos populares de pabellón y sopa, por 4.200 bolívares. También hay merendero para los encuentros sabrosos de la tarde y en la cena sirven sánduches de pernil. A toda hora hay pastelitos andinos y arepas rellenas. Pero lo más rico es que La Gochadera se ha convertido en el sitio de encuentro de margariteños a la hora de empezar el día, pues resulta muy acogedor.

Son 10 mesas, una terraza, decoración de cuadros ingenuos andinos, cestería margariteña y productos de los Andes. Atiende la propia Sonia, muerta de risa.

Se reserva por el teléfono: (0416) 896 8691 y queda en el Hotel Dinasty, frente al Hilton, en la calle Los Uveros

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Una grata visita



A orillas del Orinoco, los Castillos de Guayana son dos soberbias fortalezas cuya misión fue defender estas tierras de los fanáticos buscadores de El Dorado. En la parte de arriba está el Castillo de San Diego de Alcalá, construido unos años más tarde que el de San Francisco de Asís, para servirle de apoyo durante los ataques de piratas y bucaneros.

Hoy sólo muestran sus sólidas paredes a los pacíficos visitantes.

Son 45 minutos desde Puerto Ordaz por una carretera perfecta y, aunque están realmente en el estado Delta Amacuro (porque fue la CVG la encargada de recuperarlos y mantenerlos), Guayana se los agarró.

Hay visitas de martes a viernes de 9:00 am a 12:00 pm y de 1:00 pm a 5:00 pm; y los sábados y domingos de 9:00 am a 5:00 pm. Cierran los lunes por mantenimiento.


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La cocina de Fidias



Azorín Olivares me cuenta que estuvo en La cocina de Fidias, un resturancito criollo con esos platos que sólo conocen quienes tienen sus abuelitas vivas y con ganas de cocinar. Tienen maravillas en dulcería, atiende con verdadero esmero su propio dueño y queda en el Centro Comercial Caribbean Plaza, local de la antigua arepera El Manjar, parte posterior del Centro Comercial en Valencia.No he ido, pero a la corresponsal generosa le encantó.


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Un café gourmet



La gente de la Facultad de Agronomía de la UCV, desde la Estación Experimental Jaime Henao Jaramillo,ha sacado al mercado el café Fagro y me cuenta Leyda Rodríguez que es excelente, calidad gourmet y además ecológico por los sistemas de producción sin fertilizantes químicos.No lo he probado pero me llena de orgullo apoyar las creaciones locales ante este desenfreno importador del régimen. Si les interesa, llamen a Leyda al teléfono: (0412) 362 9714.


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El campamento de los Reggeti



Terekay, el campamento de la familia Reggeti, entre Guárico y Apure, con sus crías de búfalos, sus caballos, sus siembras y toda la experiencia en esa emoción de recibir chamos en vacaciones para hacerlos felices y enseñarles mucho,abre sus inscripciones para la temporada vacacional desde el 13 de agosto hasta el 2 de septiembre.

Llamen para reservaciones a los teléfonos: (0212) 662 1195 /943 4614 /945 0737 / (0414) 15 5544. A mi sobrino Alejandro le fascinó.


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Acampar en Crasqui



Desde que por pura indolencia se vino abajo el Camping Crasqui, siempre me he quedado con las ganas de amanecer en esta playa maravillosa de Los Roques. Pues les cuento que ahora es posible.

Mi única hija Arianna estuvo por allá y descubrió el Rancho Agua Clara, un invento de Guayo, con carpas con sus camitas y colchonetas, dos baños, ducha de agua dulce, planta eléctrica,nevera, freezer, desayunos y cenas, paseos por los cayos, snorkling, pesca de altura y bonefish y la gentil atención de los dueños,que se ocupan hasta del traslado desde el Gran Roque. Lo mejor de todo es el precio: súper solidario. Llamen para que averigüen por los teléfonos:
(0414) 242 0905 /247 3498 y si lo quieren ver entren a su página web: www.geocities.com/guayolosroques.


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Valetico abrió restaurante



Mis maravillosos amigos de Valetico, Porfirio Garcés y Maigualida, decidieron que las suculencias de sus fogones debían ser gozadas por todo el que quisiera y no sólo por los huéspedes de su posada estelar en la vía a Duaca, a 25 minutos de Barquisimeto. Ahora abren su restaurante al público los sábados y domingos con comida criolla, haciendo énfasis en la larense:
chivo estofado,queso de cabra, cremas y suero,chicharrón de pernil y todas esas finezas que los dejan dichosos. Llamen a los teléfonos:
(0251) 717 3385 y (0414) 526 6513. •

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Otra historieta de Marvell llega a las pantallas

Un superhéroe con malas pulgas



GONZALO JIMÉNEZ / LOS ÁNGELES, EE.UU.
FOTOGRAFÍAS
CORTESÍA UNITED INTERNATIONAL PICTURES





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Otra historieta de Marvell llega a las pantallas

Un superhéroe con malas pulgas

La versión cinematográfica de una de las comiquitas más populares del mundo, Hulk, se estrena en Venezuela el próximo martes. Todo en Domingo viajó a Los Ángeles y conversó con los creadores de una de las películas más ambiciosas del año, con un presupuesto de 150 millones de dólares. Dirigida por Ang Lee (El tigre y el dragón), la cinta tiene como protagonista a un monstruo verde creado totalmente por computadora, que resulta creíble y conmovedor

“SI ALGO DE LA PELÍCULA NO LES GUSTA, ÉCHENME LA CULPA A MÍ”

El comentario, hecho con humildad, provenía de un pequeño hombre parado en medio de una sala en penumbra, rodeado de periodistas de todo el mundo. Su nombre es Ang Lee y el escenario era una de las muchas salas de proyección que albergan los estudios Universal,en Los Ángeles.Lee,ganador del Oso de Oro en el Festival de Berlín y del Oscar, consentido de las salas de arte y ensayo, se enfrentaba a su primera prueba de fuego con un gran proyecto de Hollywood. El filme es Hulk, costó 150 millones de dólares y se espera que sea la película más taquillera estrenada este verano.

Basada en el popular personaje de Marvel Comics, Hulk se suma al nuevo género de moda en Hollywood, el de las películas inspiradas en historietas,en el que militan Spiderman, X-Men 2, Daredevil y Blade.La principal diferencia con las anteriores es que,en este caso,el superhéroe fue creado totalmente en computadora.El concepto es audaz,pues exige que el Hulk sea totalmente creíble,de manera que pueda conmover a los espectadores.Cualquier duda que se pudiera tener al respecto queda despejada tras ver la película. El trabajo de Industrial Light & Magic (ILM), la empresa de George Lucas que realizó los efectos especiales, es impecable.Hay personas a quienes les parece todavía como si fuese una comiquita,pero estos prejuicios desaparecen cuando el Hulk es enfocado en primer plano,pues luce totalmente real.Hasta se le pueden ver los poros de la piel. Esta es una diferencia principal con la conocida serie de TV de los años 70,en la que Bruce Banner era interpretado por Bill Bixby y el Hulk era encarnado por el

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Otra historieta de Marvell llega a las pantallas

Un superhéroe con malas pulgas



“Es la mezcla de mitos y elementos humanos lo que hace que esta cinta sea más que la adaptación de una comiquita”

fisicoculturista Lou Ferrigno (quien, por cierto, realiza un cameo al principio de la cinta).

La premisa del filme es la misma de la historieta:
el científico Bruce Banner (Eric Bana) sufre un terrible accidente de laboratorio en el que se expone a una dosis letal de rayos gamma.

La radiación, lejos de matarlo, hace que Banner, cuando está furioso, se transforme en un poderoso monstruo verde de casi cuatro metros de altura.La única persona que lo comprende es una antigua novia, Betty Ross (Jennifer Connelly),quien debe impedir que su padre, el general Thaddeus Ross (Sam Elliot), destruya al Hulk.Además, en escena aparece David Banner (Nick Nolte), padre de Bruce, quien realizó experimentos genéticos con su cuerpo y es la clave del origen del Hulk..., ¡ah!,y es el responsable de la creación de tres “perros Hulk”, que protagonizan la escena más espeluznante de la cinta. “Este parece el elenco de una película de arte y ensayo,pero siempre buscamos actores no tan conocidos para nuestros superhéroes, como Hugh Jackman (X-Men), Tobey Maguire (Spider-Man) y ahora Eric Bana (Hulk) ”, revela Avi Arad, productor del filme y presidente de Marvel Studios. “Yo mismo elegí a Eric; es poco conocido pero es que la estrella más costosa de la película es el monstruo verde”, añade Ang Lee.

Muchos se sorprendieron hace dos años cuando Lee se comprometió a filmar una película sobre un personaje de historietas, pues el director de origen taiwanés se había especializado hasta entonces en dramas de bajo presupuesto. “Le dije a Universal que sólo haría la película si podía convertirla en un proyecto personal.Me he ganado el derecho de dirigir un filme multimillonario”, comenta el cineasta, en clara alusión a su obra anterior, El tigre y el dragón (2000), la cinta extranjera más taquillera en la historia de Estados Unidos. “Siempre digo que el dinero puede comprarte la libertad, pero que a mí no me gusta el arte caro.Pasé 10 meses en la postproducción de Hulk,tuve que mudarme a San Francisco y dejar a mi familia en Nueva York.Personalmente,siento que he hecho mi mejor película. Es un drama familiar,después de todo;a la gente de ILM les decía siempre que los efectos especiales tenían que coincidir con mi visión de la historia. De hecho, ellos tuvieron que desarrollar tecnología que no existía para la película”.

En efecto, Hulk es una película que puede ser disfrutada por niños –aunque la escena de la lucha de Hulk con los perros es escalofriante–, pues muestra al personaje principal realizando las proezas típicas de la célebre comiquita,como lanzar tanques por los aires o recorrer varios kilómetros de un solo salto. Pero también es un largometraje para adultos, intenso y audaz, como lo pudo ser Las dos torres.El largometraje eleva preguntas interesantes acerca de las emociones y los recuerdos reprimidos, así como sobre los riesgos de la manipulación genética y el poder que se desarrolla al dejar salir lo que se tiene represado en el interior. “Hulk es una comiquita diferente,porque es un héroe que no usa disfraz o trata de salvar al mundo.El atractivo está en su psicología. Ojo: ésta es una película de verano, que busca entretener,pero la originalidad de Ang y del guionista James Schamus,fue que escribieron un guión no sobre cómo Bruce Banner se transforma en Hulk, sino sobre el por qué”, comenta Gale Anne Hurd, una de las productoras del filme,quien durante una década intentó llevar la historieta al cine.

“Acepté participar en la película por Ang Lee.

Él me dijo: ‘no sé cómo hacer un filme basado en una comiquita, pero sí sé cómo filmar una tragedia griega”, comenta Nick Nolte, quien,según Arad, realiza una actuación digna de un Oscar.

Lee también se inspiró en las películas clásicas de terror de la Universal en los años 30, como King Kong y Frankenstein. “Es la mezcla de mitos y elementos humanos lo que hace que esta cinta sea más que la adaptación de una comiquita”, vaticina Sam Elliot. •

FOTOGRAMAS DE LA PELÍCULA

Se ven a los actores principales (Jennifer Connelly, Nick Nolte, Sam Elliot y Eric Bana), así como escenas de la lucha de Hulk con los helicópteros del ejército

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Otra historieta de Marvell llega a las pantallas

Un superhéroe con malas pulgas



En la historieta, el monstruo fue inicialmente gris, pero luego evolucionó hacia el color verde y una musculatura formidable

Del papel a la pantalla

Como la mayoría de los personajes de las historietas Marvel, Hulk ha sufrido distintas mutaciones desde su creación en 1962 por Stan Lee (libreto) y Jack Kirby (dibujos).

Curiosamente, la comiquita fue cancelada luego de apenas seis números. Al principio, en
The Hulk , criatura era gris, se parecía bastante al monstruo de Frankenstein, y sólo se transformaba de noche; pero ya estaban echadas las bases de su mitología: el doctor Bruce Banner se exponía accidentalmente a una dosis de rayos gamma que lo transformaban en un monstruo. Un año después, el personaje fue resucitado en la historieta Tales to Astonish , en la que adquirió el color verde que lo identifica desde entonces.

A partir de 1968, la historieta recibió el nombre de
El increíble Hulk ; ya entonces la transformación sólo se producía cuando Banner se emocionaba o enfurecía, lo que sugería que el monstruo verde era una metáfora de las emociones reprimidas.

Incluso, en los años 80, se introdujo el concepto de que el Hulk gris y el Hulk verde coexistían en la cabeza de Banner, como expresión de un desorden de personalidad múltiple.

Una de las propuestas más audaces de Ang Lee en la película es la de dividir la pantalla en muchos cuadros, como si fuese la página de una historieta.

“Ese es el efecto que quise lograr. En el cine, se edita el tiempo, pero en
Hulk la edición también se hizo en función del espacio. El espectador es el que decide qué observar en la pantalla”, revela el director. En cierta manera, Hulk es el filme que hasta ahora ha sido más fiel al traducir el lenguaje de las historietas al cine.


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Manual para padres en apuros

CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL

Las vacaciones de acampada son una experiencia que les permite a los niños distraerse, hallar nuevas amistades y reencontrarse con la naturaleza. Existen algunos parámetros –desde las instalaciones hasta las actividades– que se deben valorar para escoger la mejor opción

MAGALY RODRÍGUEZ FOTOGRAFÍAS
CARMEN TERESA TORRES/ FOTO LOYOLA




C uando se acerca el fin del año escolar, los niños siempre están más que listos para obsequiarle al uniforme un descanso en el clóset y olvidarse de los madrugonazos, los exámenes de lapso y las tareas.La nueva misión de muchos padres es buscarles alguna actividad que los entretenga y mantenga en movimiento, para evitar que pasen semanas enteras siendo víctimas de un síndrome de aburrimiento agudo.

Los campamentos son una de las opciones clásicas para darles vida a las vacaciones infantiles,sobre todo en el caso de padres que trabajan y no tienen posibilidad de salir en plan de viaje familiar.

En Venezuela, la gama de propuestas en este campo es bastante amplia y varía según la duración de cada campamento y las facilidades que ofrezca a sus pequeños huéspedes.

Por lo general, estos grupos se caracterizan por desplegar planes bastante organizados en cuanto a actividades y logística, y conocen bien las preferencias de los niños a la hora de experimentar y divertirse.

Pero a pesar de que la diversión está prácticamente garantizada, no está de más analizar algunos factores para poder elegir el campamento ideal.

  • ¿CÓMO SON LAS INSTALACIONES?

    Hay niños que se adaptan con menos facilidad que otros a los cambios de entorno,sobre todo en materia de hospedaje.Afortunadamente, la mayor parte de la infraestructura venezolana en este campo parece ser bastante aceptable. “Los estándares de calidad del alojamiento en los campamentos criollos son incluso superiores a los estadounidenses, porque los mismos padres exigen construcciones confortables y de mayor envergadura”, asegura Gonzalo Veloz, presidente de la Asociación Venezolana de Campamentos (AVC).

    Nunca está de más preguntar cómo es el lugar en el que los niños van a dormir y qué comodidades tienen. Según Veloz, debe haber –por lo menos– un baño por cada seis niños. El número de campistas por cabaña dependerá del tamaño de las mismas y los huéspedes que las ocuparán deberán tener la misma edad y sexo.También se recomienda averiguar en qué tipo de espacios se van a desarrollar las actividades (canchas deportivas, piscinas, ríos, montañas), de qué clase de transporte dispone el campamento y cuál es la dirección exacta y teléfonos del lugar en caso de alguna eventualidad.

    María Elena Rollinson es madre de tres hijos que ya tienen siete años asistiendo a diversos campamentos. “El sitio debe ser cómodo.No es cuestión de pedir lujos, pero sí asegurarse de que no van a dormir 20 personas en un galpón con unas ventanitas mínimas.También me interesa que un buen transporte los lleve y los traiga del campamento”.

  • ¿CUÁL ES EL PERSONAL A CARGO?

    Otro punto de vital importancia para evitar la mortificación maternal es quién va a cuidar a sus pacíficos angelitos.Por eso, es bueno saber quiénes son los directores del campamento y cuál es su experiencia.

    En cuanto a los guías, generalmente son estudiantes universitarios de 18 años en adelante, de probada responsabilidad y que poseen cierto entrenamiento en primeros auxilios y manejo de grupos.

    Una política común en estas organizaciones es contratar y entrenar jóvenes que hayan sido participantes de un mismo campamento,ya que conocen de cerca las dinámicas y principios del lugar. “En Venezuela, ser guía se asume como un empleo de verano que es sumamente entretenido.

    Esa visión –junto con una buena formación– le agrega mucha frescura y entusiasmo al campamento”, dice Veloz.

    Los padres tienen el derecho de preguntar qué tipo de capacitación ha recibido el personal que supervisará a sus hijos y cuántos campistas estarán bajo el control de un mismo guía.Rollinson se toma en serio estas pesquisas. “Cuando pruebo por primera vez un campamento, averiguo qué tanta tradición tienen, cuál es su mística de trabajo y quiénes están a cargo”.



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    Manual para padres en apuros

    CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL



  • ¿TIENEN ASISTENCIA MÉDICA?

    Sin ánimo de “empavar” la experiencia,también es aconsejable indagar si el campamento cuenta con un médico permanente y disponible las 24 horas del día. De igual modo, sería ideal que entre los servicios esté incluido un seguro médico y un servicio de emergencias que pueda acudir al lugar en caso de algún incidente. La acotación es aún más necesaria si el campamento está alejado de un centro urbano importante. “Si la propuesta no reúne alguno de estos requisitos, realmente es preferible no mandar a los niños allí”, aconseja el presidente de la AVC.

  • ¿LA RELACIÓN PRECIO-VALOR ES LA MEJOR?

    Se puede pedir la información detallada de varios campamentos y hacer las comparaciones respectivas,para cotejar si la cantidad y calidad de los servicios ofrecidos se corresponden con el

  • ¿Mi hijo estará listo para esto?

    Para que una acampada sea una vivencia realmente placentera y productiva, el pequeño viajero debe reunir ciertas características psicológicas.

    Más de un padre se pregunta si a su adorado minitormento no le irá a dar un desolador ataque de mamitis en plena noche, o si podrá sobrevivir sin alguien detrás que lo obligue a comer. Básicamente, los progenitores deben asegurarse de que el niño será capaz de superar la separación temporal en el terreno emocional, de que cuenta con los hábitos necesarios para cuidarse solo y tiene disciplina para obedecer a sus mayores.

    “En líneas generales, los campamentos pueden rendir muchos dividendos positivos para los niños.

    Les enseñan a ser más independientes, ya que deben valerse por sí mismos y cultivar la disciplina. También los ayudan a socializar con muchas personas de diversas edades, a vivir experiencias distintas y a conseguir nuevos amigos”, indica la psicóloga infantil Aura Mendoza.

    Si es su primera acampada, los padres deben explicarle al futuro aventurero en qué consiste un campamento, cuánto dura, qué actividades se hacen allí y quiénes van a estar con él. “Hay que resaltar que van a estar separados pero sólo por un número específico de días, para que no se creen sensaciones de abandono, de que su mamá y su papá los están mandando lejos y para siempre.

    Todo depende del caso, pero alrededor de los ocho años la mayoría de los niños está más preparada para aceptar este tipo de ausencia temporal de los padres”, opina la experta.

    Si se ponen muy llorosos o inseguros después de todas las explicaciones, es preferible dejar ese plan para después.

    “No es aconsejable obligarlos a ir si no quieren. En hogares en proceso de divorcio, no se debe usar el campamento como un recurso de desquite para evitar que los niños pasen las vacaciones con el padre ausente. Tampoco es bueno enviarlos si están enfermos”.

    Si la primera experiencia como campista es satisfactoria, lo más probable es que muchos de los temores –tanto paternos como filiales – desaparezcan para una próxima oportunidad.


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    Manual para padres en apuros

    CÓMO ELEGIR EL CAMPAMENTO IDEAL



    precio a pagar.Aquí también influye mucho la duración de la temporada y el tipo de actividades a realizar.La buena fama del campamento entre otros niños y los años de experiencia de la organización son puntos a favor que también merecen ser considerados.

    “Un aval muy importante es que esa organización esté inscrita en la Asociación Venezolana de Campamentos,ya que para ser miembro hay que cumplir con una serie de estándares que garantizan calidad”, sugiere Veloz.



  • ¿QUÉ VAN A COMER?

    Usualmente,los encargados de los campamentos saben qué tipo de comida les gusta a los niños y qué no. “Si en un almuerzo sirven hígado, lo más probable es que la mitad del campamento prefiera pasar hambre”, dice Rollinson.

    La nutrición debe ser balanceada,y si el niño tiene alguna dieta especial, debe preguntarse a los coordinadores del campamento si están en capacidad de proveérsela.

    Toda la alimentación proporcionada debe ser supervisada por un nutricionista.

  • ¿QUÉ ACTIVIDADES TIENEN?

    En definitiva,buena parte del éxito del campamento viene dado por la variedad de actividades.

    Hay propuestas vacacionales con diversos objetivos,como fomentar la creatividad,el deporte o la ecología,entre otros. “En nuestro caso, mis hijos han ido a campamentos distintos cada año,para que no se aburran.Si repetimos con uno,las actividades deben haber cambiado un poco para que no todo sea idéntico al año pasado”,acota Rollinson.

    Los niños de ahora exigen más poder de decisión en la elección del campamento. Aun si el bolsillo no da para mucha consulta popular, no deben ignorarse del todo los gustos del niño para no arriesgar el éxito del viaje.

    Rollinson recomienda tomarse el asunto con calma. “La primera vez,muchas mamás son un poco sobreprotectoras y mandan a los niños con tres maletas de ropa y un montón de pastillas.Yo les recomendaría que se relajen y que piensen que les estamos regalando a nuestros hijos una experiencia que van a disfrutar mucho”. •

  • Campamentos a la mano

  • AGROVIVA: (0286) 961 0252 /962 6284. E-mail:
    agroviva@cantv.net.

  • CASA DE CAMPO:
    (0251) 253 5019 / (0414) 351 6496. E-mail:
    info@campamentocasadecampo.

    com.
    Portal:
    www.campamentocasadecampo.

    com.

  • FADI: (0212) 949 6215 /945 8979. E-mail: endocrinologia@cmdlt.edu.ve.

  • GRANJA BOCONÓ:
    (0212) 986 1040 /985 8914. Portal: www.campamentobocono.

    com.

  • HALCÓN: (0212) 763 0491 /763 0476. E-mail: halconcamp@cantv.net. Portal:
    www.halcon.com.ve .

  • HIAWATHA: (0212) 986 8334 / (0414) 329 2930. Email:
    hiawatha@cantv.net.

  • JHAKUNNA MATTATA:
    (0212) 564 8174 /563 0280. E-mail: jhakunna@cantv.net.

  • LAS AVES: (0212) 993 3206 / (0414) 328 0476.

    E-mail : info@campamentolasaves.

    com
    .Portal:
    www.campamentolasaves.

    com.

  • LA COLMENA:
    (0212) 286 0302 / (0414) 312 1215. E-mail:
    info@lacolmena.net .Portal:
    www.lacolmena.net.

  • LA ENCANTADA:
    (0212) 284 2347 / (0414) 324 2222 / (0414) 321 8147. E-mail:
    rlange@telcel.net.ve. Portal:
    www.campamentolaencantada.

    com.

  • LA ESCONDIDA:
    (0212) 963 8478 / (0414) 320 2735. E-mail:
    la-escondida@la-escondida.

    com.
    Portal : www.laescondida.

    com.

  • LA LLANADA: (0212) 959 0865 /959 1819. E-mail:
    lallanada@lallanada.com .

    Portal:
    www.lallanada.com.
  • LAGUNAZO: (0212) 961 5632 /961 0486. E-mail:
    campamento@lagunazo.

    com.
    Portal: www.lagunazo.

    com.

  • LOS CRISTALES:
    (0251) 255 2050 /0669 / (0414) 350 8829. E-mail:
    loscristales@cantv.net .

    Portal:
    www.loscristales.

    com.ve.

  • MI GUARIMBA:
    (0212) 975 0324 /515 2693 / (0414) 322 0393. E-mail:
    guarimba@telcel.net.ve.

    Portal: www.miguarimba.

    com.

  • NAVAJIVAN: (0212) 731 0774 /730 6973 / (0416) 624 7491. E-mail:
    navajivan@telcel.net.ve.

  • RANITA: (0212) 979 6708 /979 1956 / (0412) 717 6377. E-mail: campamentoranita@yahoo.com.

  • RINCÓN GRANDE:
    (0212) 944 2653. Portal:
    www.rincongrande.com.

  • TERECAY: (0212) 662 1195 / (0414) 321 5712. Email:
    campamentoterecay@starmedia.com.

  • TIMOTOCUICAS:
    (0212) 963 5608 /7951. Email:
    escaguey@telcel.net.ve .

    Portal:
    www.timotocuicas.

    com.

  • VIAJES DE COLORES:
    (0212) 267 2448 / (0414) 325 3648. E-mail:
    v_colores@hotmail.com.

  • GUARIQUITO: (0274) 251 0940. Portal:
    www.campamentos–gua riquito.com *
  • VACATUNARE:
    (0283) 241 3704.*
  • TAGUAPIRE: (0281) 441 2875.*
  • VISTA AL VALLE:
    (0212) 239 2880.*

    (*) Los señalados con el asterisco no están afiliados a la Asociación Venezolana de Campamentos (AVC)

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    Gastronomia

    Róbalo a la koskera

    Receta de Josu Iza Restaurante Casa Iza (Para cuatro personas)

    ROSANNA DI TURI FOTOGRAFÍAS RAMÓN LEPAGE





    INGREDIENTES
    4 churrascos de róbalo de 250
    gramos cada uno y la cabeza
    del pescado
    1/2 kilogramo de mejillones
    250 gramos de camarones
    250 gramos de almejas
    o guacucos
    50 cc de aceite de oliva
    1 diente de ajo
    1 cebolla pequeña
    1 cucharada de harina
    1 ramo de perejil (25 gramos)



    Para el fondo de pescado
    2 litros de agua
    1 cabeza de róbalo
    1 zanahoria
    1 ajoporro
    1 cebolla


    PREPARACIÓN
  • Se prepara el fondo
    de pescado. Para ello se hace
    un caldo con los ingredientes
    y se deja reducir hasta obtener
    medio litro de fumet de
    consistencia gelatinosa.
  • Se corta la cebolla y el ajo
    en trozos menudos. En una olla,
    se sofríen en aceite de oliva
    hasta que la cebolla quede
    transparente.
  • Se añade la harina,
    revolviendo hasta que se diluya.
  • Se agrega el perejil cortado
    muy finamente y el medio litro
    de fondo de pescado. Se deja
    que llegue a ebullición.
  • Se incorpora el pescado,
    los mejillones, las almejas
    y los camarones, previamente
    pelados, preservándoles
    la cola y la cabeza.
  • Se baja la intensidad de la
    candela y se cocina mientras
    se agita la olla manualmente.
  • Luego de siete minutos,
    aproximadamente, o cuando
    el pescado esté cocido, se
    retira de la candela y se sirve.




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    Casa vasca



    Josu Iza recibió como natural herencia por su origen vasco la pasión por la cocina. Y esa vocación, ejercida desde la infancia, se manifestó en un servicio de catering que inició junto a su esposa Raquel Bekerman, luego en el extinto restaurante City grill en el Centro Sambil y en una sociedad gastronómica de 30 miembros, bautizada Sogonobo, donde las reuniones tienen como epicentro la buena mesa y la mejor conversa. El destino natural de esa afición era un restaurante propio.Y, como hay designios inevitables, hace un mes Iza y su esposa abrieron Casa Iza, en el otrora domicilio del restaurante Pasha en Altamira.

    “Queremos trasladar el concepto del país vasco, donde los restaurantes son familiares”, asegura Iza mientras se encarga de oficiar desde la cocina una carta de platos tradicionales de su tierra,donde destacan las entradas o
    pintxos (pan tostado coronado de chistorras con pimientos o setas con camarones) y los obligados platos de pescados y mariscos como los chipirones en su tinta, el pescado en salsa vizcaína o los pimientos del piquillo rellenos de camarones.Para quien prefiera la carne, hay platos como el lomo de cochino con cebollitas glaseadas y entre los postres destacan las torrijas. “Queremos que ésta sea nuestra casa abierta.Por ello organizaremos semanalmente exposiciones, cine-foros y charlas de psicoanálisis”, comenta Bekerman.Los precios son accesibles e invitan a la reincidencia.

    Los vinos son de Rioja (España), Chile y los locales Pomar.

    RESTAURANTE CASA IZA


    5 TA TRANSVERSAL CON 6 TA AVENIDA.
    C.C. L’ ORANGERIE,SAN JUAN
    BOSCO.ALTAMIRA
    TELÉFONO: (0212) 265 0012
    PRECIO APROXIMADO
    DE CONSUMO POR PERSONA
    (SIN VINO): 20.000 BS.
    MENÚ EJECUTIVO: 8.700 BS.
    FORMAS DE PAGO: ACEPTAN
    TODAS LAS TARJETAS DE CRÉDITO
    HORARIO: LUNES A SÁBADO:
    DE 9:00 AM A 11:00 PM.
    DOMINGO:DE 9:00 AMA 6:00 PM.


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    Decoracion

    Nuevo look sin demoliciones

    Además de los accesorios habituales para decorar el baño, otros elementos e ideas útiles pueden funcionar para cambiarle la cara a tan importante espacio. Sin grandes remodelaciones, también es posible darle vida a un pequeño spa

    ANA MARÍA ANCIANO FOTOGRAFÍAS RAMÓN LEPAGE




    C on frecuencia se cree que la única alternativa que existe para renovar el baño de la casa es tumbar paredes, cambiar la cerámica o emprender una obra de elevado presupuesto.

    Sin duda,son opciones que permiten lograr ambientes totalmente nuevos pero que requieren una inversión elevada.Con objetos útiles, ideas prácticas y algunos detalles de decoración también es posible otorgar un aire distinto al cuarto de baño,a un precio más moderado.

    Antes de eliminar o incorporar cualquier elemento conviene definir los aspectos que se desean mejorar.

    “La persona debe identificar qué cosas le incomodan de su baño y con qué recursos cuenta para optimizarlo”, recomienda la diseñadora ambiental,Marisabel Betancourt.

    MAQUILLAJE A PRUEBA DE AGUA.

    En muchas oportunidades,el baño puede adquirir un aspecto diferente con tan sólo reemplazar los accesorios.

    Un detalle de color vivo en la alfombra de la ducha o en los complementos del lavamanos puede crear un baño juvenil y atrevido.

    Del mismo modo, un taburete o una esterilla de listones de madera ayuda a conseguir una estancia rústica.

    Y si lo que se busca es un toque vanguardista, basta con escoger accesorios metálicos o de vidrio,muy de moda en la decoración actual.

    Más allá del tradicional kit conformado por toallero, jabonera y portarrollos, existen en el mercado artículos que aúnan utilidad y estética.

    Los carritos con ruedas pueden ser empleados para almacenar productos, al igual que las pequeñas repisas o estantes.Los contenedores de papel, porta cepillos, cajones, vasos y dispensadores también pueden cumplir un papel renovador. “Los materiales que más se utilizan son madera natural,vidrio,acero inoxidable y cromo”, destaca la diseñadora.

    No hay que olvidar los complementos de tocador,pues si se saben combinar ofrecen calidez al ambiente. Para ello, la especialista sugiere tomar en cuenta elementos como toallas, jabones, velas, flores, esponjas, cepillos naturales, masajeadores, entre otros. “Una bonita bata de baño guindada en un perchero de madera puede lograr que un baño cobre vida”,comenta.

    PIEZAS CLAVE. Existen elementos que con el tiempo no sólo pierden vigencia sino que también se deterioran, tal es el caso de la grifería y los tiradores de puertas y gabinetes.

    Al hacer un cambio de estos equipos es posible rejuvenecer el estilo y

    Cartelera con estilo



    SISTEMA DE RENOVACIÓN DE SUPERFICIES.
    PermaGlaze de Venezuela es una franquicia con experiencia en restauración de materiales como cerámica, fibra de vidrio, fórmica, acero inoxidable, entre otros. Con la aplicación de una resina especial promete renovar el baño o cocina, sin tener que reemplazar las piezas y paredes de porcelana, lo cual resulta menos costoso.

    Teléfonos: (0212) 235 1052 / (0212) 239 7735.

    Página web:
    www.permaglaze.com.ve



    TIENDAS CON DISEÑO.
    Para aquellas personas que cuentan con un presupuesto más flexible y desean conseguir diseños exclusivos o piezas originales, pueden visitar cualquiera de los establecimientos de Arredo Xpress.

    Todos los productos están avalados por la firma de reconocidos diseñadores.

    DETALLES ARTESANALES.
    Quienes desean piezas poco convencionales pero que brinden un ambiente rústico y cálido, pueden optar por la línea de accesorios y tiradores de cerámica pintada a mano que ofrece la tienda Superbaños.Teléfonos:
    (0212) 992 1224 /2224.



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    Decoracion

    Nuevo look sin demoliciones



    el aspecto del baño,pues le otorgan un papel protagónico a las pocetas, las duchas,los lavamanos y las puertas. “La tendencia actual es volver a las formas clásicas que asemejan los grifos y llaves de principios del siglo XIX”,señala Betancourt.Sin embargo, la diseñadora destaca que esa nostalgia por el pasado no está reñida con la tecnología y la funcionalidad que ofrecen. La simplicidad es la principal característica de las líneas que se encuentran en el mercado.

    “Son diseños muy básicos,con líneas rectas y muy limpias que tratan de seguir la corriente minimalista”, explica la profesional.Con respecto al tipo de materiales, predomina el acero inoxidable con acabados en cromo brillante o mate y detalles en madera o vidrio.

    SÓLO LO IMPRESCINDIBLE. Hay quienes desconocen que no es obligatorio que todas las paredes del baño estén recubiertas con cerámica. “El área de la ducha es la única que debe conservarla, pues la humedad deteriora la pintura”, aclara Betancourt. El resto de las paredes se pueden renovar con un presupuesto modesto, bien sea colocando cerámica de la mitad hacia abajo o removiendo la porcelana y aplicando pintura. En este último caso se pueden utilizar distintos tipos de técnicas de patinado que permiten crear texturas y combinarse con cintas decorativas o molduras.Para aquellos baños cuyas piezas de porcelana demandan ser restauradas, existe en el mercado un sistema de renovación de superficies que, sin reemplazar piezas ni levantar baldosas, promete lograr un acabado igual o superior al original,aplicando una resina especial.

    ESCONDITES DE TOCADOR. La funcionalidad de los lavamanos no se limita a la higiene corporal, también está ligada al almacenamiento de utensilios.Si se cuenta con un lavamanos suspendido o con tuberías poco decorativas, conviene empotrar la base o disimularla.

    Para ello,Betancourt sugiere instalar alrededor de la pileta una especie de cortinas decorativas que lleguen hasta el piso y que oculten la parte poco estética.Otra alternativa consiste en recuperar algún armario viejo o cómoda antigua para incrustarle el lavamanos y almacenar objetos en su interior. Los entrepaños sirven para aprovechar el espacio que queda debajo del lavabo.

    Algunas tiendas especializadas ofrecen gabinetes aéreos de fácil instalación “que se pueden colocar a los lados del espejo o sobre la poceta”,acota la diseñadora. •

    Soluciones y consejos
    Sanear la cerámica deteriorada

    Si las juntas de las baldosas están muy sucias, conviene adquirir un producto blanqueador de porcelana (puede ser cloro, lejía o cualquier otro) y proceder a limpiar de la siguiente forma:

  • Remover. En zonas húmedas como el baño las juntas se deterioran fácilmente y se deben repasar con frecuencia.

    Para ello, hay que raspar la capa ennegrecida con una espátula pequeña o un cuchillo sin filo, cuidando de no rayar la cerámica.

  • Barrer. Se pasa un paño para limpiar la zona y se elimina el polvo que queda.


  • Blanquear.

    Si el producto blanqueador es líquido, se extiende con pincel.

    También los hay en aerosol, que son cómodos pero manchan más.


  • Pulir. Se retira el blanqueador sobrante y se saca brillo con un paño de algodón.




  • CURSOS GRATUITOS. La cadena de ferreterías Epa dicta mensualmente una serie de talleres para que las personas aprendan a realizar sus propias remodelaciones.

    Uno de los cursos programados es “¿Cómo instalar cerámica?” Se dicta todos los miércoles a las 6:00 pm.

    Teléfono: (0-800) 372 8253.

  • Paso a paso. La página web de Superferretería Epa contiene consejos prácticos para aprender a comprar cerámica y texturizar paredes: www.superferreteria.com/paginaweb/ talleres.

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    Belleza

    Vellos indeseados

    El exceso de vello facial es, para muchas mujeres, uno de los problemas estéticos más traumáticos. Hoy en día, la batalla está ganada con una amplia oferta de sistemas depilatorios que se ajustan a todo tipo de situaciones, pieles, bolsillos y preferencias

    CAROLINA CARRILLO




    E n ocasiones, el exceso de vello facial surge en zonas inoportunas y se transforma en un serio problema estético.

    Las zonas más comunes suelen ser el labio superior,mejillas, el bozo, el mentón y las cejas.Esto puede ser debido a algún problema hormonal, aunque en casi la totalidad de los casos es simplemente una predisposición genética.

    “Otra causa del exceso de vello facial es el hirsutismo, el cual consiste en el aumento de la pilosidad en la mujer en sitios que no son habituales.

    Existen tres tipos:hormonal,debido al desequilibrio de andrógenos o estrógenos; medicamentoso, que se obtiene por la ingesta de productos hormonales como los corticoesteroides; y el esencial,que se observa en la pubertad y se acentúa poco a poco”, señala Nathaly Gerbino, cosmetóloga de Medilight.

    Para evitar que estos vellos afeen el rostro femenino, el mercado ofrece diferentes técnicas para eliminarlos.

    Lo importante es escoger la adecuada al tipo de piel, en función de su sensibilidad. En un principio, la más conocida y popular es la cera. Este método brinda una solución a largo plazo.Fría, caliente o tibia, la cera arranca el pelo de raíz, lo que retarda su crecimiento posterior. Las pieles sensibles al calor encuentran refugio en la cera tibia y la fría, mientras que la caliente no se considera apta para personas con problemas de circulación. “La aplicación de la cera en el rostro tiene sus riesgos.

    Hay que recordar que como la cara está constantemente expuesta al sol, existe la posibilidad de que se produzca hiperpigmentación, sobre todo en el área del bigote”, dice Marisol Carvalho, dermatóloga del Centro Médico Dr. Gaetano Di Bianco.

    “Además, es importante señalar que la piel de la cara es mucho más sensible que la del resto del cuerpo y,por lo tanto,es conveniente el uso de ceras especiales para depilar esta área. En el mercado existen ceras a base de azuleno, aceite de oliva, entre otras. Éstas permiten que al depilar la piel no se maltrate tanto y además son hipoalergénicas. La desventaja de esta técnica es que es un poco dolorosa.También hay que recalcar que este procedimiento deber ser realizado por expertos, ya que si la temperatura de la cera no es la adecuada se puede ocasionar una quemadura de la piel y manchar el rostro”, aclara Gerbino.

    Otra opción son las cremas depilatorias que ofrecen marcas como Sally Hansen,Mila,Vaness,Veet,entre otras.Este método no arranca el pelo de raíz, sino que tan sólo quema el que se encuentra en la superficie.

    Por ello,es normal que requiera de retoques cada 10 días, especialmente si se tiene el vello fuerte.

    Aporta rapidez y comodidad, y es muy útil para eliminar el pelo en zonas delicadas. “Las cremas depilatorias para el rostro se deben probar siempre en un área de la piel, pues hay muchas personas alérgicas.

    La ventaja de este método es que no es doloroso y las desventajas son que el vello vuelve a aparecer y no es tan duradero como la cera, porque el vello no es arrancado de raíz”,agrega Gerbino.Seguidamente, Carvalho indica que estas cremas suelen producir dermatitis por contacto, por lo que hay que ser prudente a la hora de aplicarlas.

    En el caso de que los métodos antes mencionados no sean del todo efectivos, existe un tratamiento llamado electrólisis. Se realiza en centros de estética y debe ser supervisado por profesionales capacitados “Esta técnica se emplea para eliminar el vello facial y consiste en introducir una aguja finísima de metal dentro del folículo piloso que destruye la raíz del pelo mediante una pequeña descarga eléctrica.

    Esto puede producir,en algunos casos, cicatrices y pigmentación.

    El procedimiento se realiza vello por vello y las desventajas son: es un poco doloroso, requiere


    El láser es la técnica más indicada para la depilación facial: es prácticamente indolora y se puede aplicar en cualquier parte del cuerpo

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    Belleza

    Vellos indeseados



    Existe en Estados Unidos un fármaco llamado Vaniqa, muy efectivo para reducir el vello facial en mujeres

    varias sesiones y causa una inflamación en el área depilada”, explica Gerbino.Carvalho, por su parte, señala que este tratamiento puede causar cicatrices o una hiperpigmentación en la piel.Además, por ser un procedimiento que trabaja vello por vello suele resultar muy tedioso y los resultados tardan un año en aparecer.

    El láser es otra solución.Actualmente, se le conoce como la técnica más indicada para la depilación facial (para labio superior, barbilla y laterales de la cara). El pelo funciona como un pararrayos, pues capta la energía del láser,la conduce hasta el bulbo y lo elimina. El vello no se elimina totalmente en una sesión, porque el láser actúa sobre el pelo que está en crecimiento.Es prácticamente indoloro y se puede aplicar en cualquier parte del cuerpo.Se diferencia de la electrólisis porque no necesita utilizar ni agujas ni elementos punzantes. “Este método es el más indicado. La desventaja es que no actúa sobre canas o pelos claros ni decolorados.También es primordial evitar las exposiciones al sol dos semanas antes de realizarse el tratamiento”, aclara Carvalho,quien explica que desde hace dos años existe en Estados Unidos un fármaco llamado Vaniqa, el cual es muy efectivo para reducir el crecimiento de vello facial en mujeres. Es ideal para aquellas personas que no pueden aplicarse el láser o están con un tratamiento hormonal. •

    ¿Cuál método utilizar?

    Con tantas opciones que ofrecen en la actualidad la ciencia y la cosmética, se hace difícil identificar la opción más apropiada.

    Por lo que sería erróneo decir que hay un método mejor que otro. Cada persona es un caso especial y, por lo tanto, un procedimiento depilatorio que es efectivo para una persona, puede ser inapropiado para otra. Hay varios factores a considerar cuando se trata de seleccionar la forma de deshacerse de los vellos indeseados.

  • Cada persona tiene vellos de diversos tamaños, colores y patrones de crecimiento. Esta es la primera consideración para seleccionar el mejor método.

  • Algunos métodos son más dolorosos que otros y la tolerancia al dolor es una consideración importante. La cera, la electrólisis y, a veces, la depilación, pueden ser muy dolorosas.

  • El tipo de piel también debe ser considerado.

    Las pieles sensitivas se irritan con facilidad por lo que algunos métodos, como las cremas depilatorias y la cera, pueden ser muy agresivos.

  • Tiempo y presupuesto.

    Las depilaciones pueden ser costosas, pero los tratamientos como el láser y la electrólisis son los más caros.

    El factor tiempo también es importante pues las ceras toman mucho tiempo, la electrólisis requiere varias sesiones y para algunas personas es muy difícil ir al salón o al dermatólogo una vez cada seis semanas para depilarse.

    Fuente:
    www.lindisima.com.

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    Crucigrama



    MEZA





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    alquimia

    Tres historias sobre la condición humana



    PAULO COELHO • ILUSTRACIÓN MARÍA ISABEL MAS





    Las señales de Dios
    Isabelita me cuenta la siguiente leyenda: Un viejo árabe analfabeto rezaba todas las noches con tanto fervor, que el adinerado jefe de la gran caravana resolvió llamarlo:
    –¿Por qué oras con tanta fe? ¿Cómo sabes que Dios existe, si ni siquiera sabes leer?
    –Sí sé leer, señor. Leo todo lo que escribe el gran padre celeste.

    –¿Cómo así?
    El humilde siervo se explicó:
    –Cuando recibes una carta de alguien ausente, ¿cómo reconoces a quien escribe?
    –Por la letra.

    –Cuando te regalan una joya, ¿cómo sabes quién la hizo?
    –Por la marca del orfebre.

    –Cuando oyes pasos de animales alrededor de la tienda, ¿cómo sabes si se trata de un carnero, un caballo o un buey?
    –Por las huellas –respondió el jefe, sorprendido ante aquel interrogatorio.

    El viejo devoto lo invitó a salir de la tienda y le mostró el cielo.

    –Señor,aquellas cosas escritas allá arriba,este desierto aquí abajo,nada de eso podría haber sido diseñado ni escrito por la mano del hombre.




    Lo más divertido del hombre
    Un discípulo dijo a Hejazi:
    –Quiero saber qué es lo más divertido de los seres humanos.

    Hejazi le contestó:
    –Quieren siempre lo contrario de lo que siempre anhelaron. Tienen prisa por crecer y después suspiran por la infancia perdida.

    Pierden la salud para tener dinero y luego pierden el dinero para tener salud.Piensan con tal ansiedad en el futuro que descuidan el presente y, así,no viven ni el presente ni el futuro.Viven como si jamás fuesen a morir y mueren como si jamás hubiesen vivido.





    ¿Quién sigue queriendo este billete?
    Cassan Said Amer cuenta la historia de un conferenciante que comenzó un seminario mostrando un billete de 20 dólares y preguntó:
    –¿Quién quiere este billete de 20 dólares?
    Se levantaron varias manos, pero el conferenciante dijo:
    –Antes de dárselo,debo hacer una cosa. Lo arrugó con furia y volvió a decir: –¿Quién sigue queriendo este billete?
    Las manos seguían alzadas.

    –¿Y si hiciera esto?
    Lo tiró contra la pared, lo dejó caer al suelo, lo maldijo, lo pisoteó, y una vez más, mostró el billete, ahora sucio y arrugado.

    Repitió la pregunta, y las manos siguieron levantadas.

    –No olviden nunca esta escena –dijo el conferenciante–.Haga lo que haga con este dinero, continúa siendo un billete de 20 dólares.

    A menudo en la vida nos arrugan, nos pisan, nos maltratan, nos injurian; sin embargo, a pesar de ello, siempre seguimos valiendo lo mismo. •

    © Traducido del portugués por Juan Campbell-Rodger

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    Horóscopo

    SEMANA DEL 22 AL 29 DE JUNIO DE 2003

    ADRIANA AZZI SEDES




    Cáncer
    21 de junio/22 de julio Palabra clave: Confianza.
    ***

    Llegada de persona del extranjero. Hecho curioso con una obra de arte. Te ofrecen negocio de comida. Más entrada de dinero. Leerás un escrito frente a un edificio rodeado de personas. Sensación de nostalgia. Error por inexperiencia. Un amigo te brindará su ayuda en algo que deseas hacer. Evita la vida sedentaria.

    Trabajo: Solicitud de empleo.Contacto con político o diplomático.

    Salud: Dolencias en las piernas.

    Amor: Deseos de apartar obstáculos. Carisma que ayudará a muchas personas.

    Parejas: Matrimonio importante. La relación estará influida por la parte espiritual.

    Solteros: Notarás que alguien que te interesa te disimula una verdad.

    Mujeres: Poco inquieta por la noche. Sacrificios que superas.

    Hombres: Sabrás de disputas en el trabajo.

    Despidos masivos.

    Consejo: Lo importante se logra siempre con el valor y la fe.

    Número de la suerte: 316.

    Aries
    21 de marzo/20 de abril Palabra clave: Cambios.
    *

    Sorpresas en puerta. Resuelves asuntos legales. Amigo te ofrece apoyo. El retorno de la paz es interior, no lo busques fuera de ti. Gestión con hierro o metales. Asesoramiento por abuso de poder. Tu padre o madre se sienten solos. Una risa hipócrita. Te encierras en un sitio frente a tu computadora y cortas comunicación con los demás. Un cambio inesperado te hará apartarte de un sitio. Deseos de conseguir tu armonía interior.

    Trabajo: Llamada te impactará. Alguien sabe que planeas algo en su contra.

    Salud: Armoniza tu cuerpo físicamente.

    Amor: Celebración con sorpresas. Amigo te defiende ante otras personas. Un grupo te da la espalda. Evalúa tu propia actuación.

    Parejas: Salida en la noche. Eviten estados de cólera o iras. Postergaciones de proyectos.

    Hijo con logros.

    Solteros: Enseñanza en un libro. Plenitud.

    Mujeres: Algo que hiciste en el pasado contra una mujer inocente repercutirá en tu presente.

    Hombres: Asunto con hermano te alegra.

    Lo malo se convierte en sueños. Premios, logros.

    Consejo: Examina tus propósitos.

    Número de la suerte: 830.

    Tauro
    21 de abril/20 de mayo Palabra clave: Logros.
    **

    Noticias de pago de dinero. Hecho curioso con iglesia. Acontecimientos en sofá cama. Método estable para hacer negocios.

    Encuentro social. Deseos de libertad e independencia. Talento curativo. Recibes recompensa. Contacto con sitio de agua o montaña. Ganancias en el azar. Protección del arcángel Rafael. Recibes noticias sobre salud de pariente. Sacrificios que superas.

    Trabajo: Viaje de ida y vuelta por cuestiones laborales. Pago de viáticos.

    Salud: Problemas de circulación. Visitas a cardiólogo. Molestias en la espalda.

    Amor: Noticias de ser querido. Celebraciones.

    Unión agradable.

    Parejas: Diligencias de papeles en notaría.

    Asunto legal.

    Solteros: Hecho curioso con carro rojo. Libérate y suelta esa depresión. Visita ríos.

    Mujeres: Inicios. Cuentas con las herramientas necesarias.

    Hombres: Preocupación por hijo. Hecho curioso con anillo. Nostalgia por separación.

    Consejo: En tu discernimiento está el logro de todos tus objetivos.

    Número de la suerte: 808.

    Géminis
    21 de mayo/20 de junio Palabra clave: Épocas.
    ***

    Acontecimiento con reunión familiar.

    Asunto con temas históricos. Un pariente o hermano confundido busca tu consejo.

    Vecinos reunidos para tomar medidas importantes en la urbanización o barrio.

    Gasta dinero en una fiesta o evento. Proyecto con persona creativa o publicista.

    Harás unas tarjetas o recuerdos para una fiesta. Te relacionarás con acontecimientos de la niñez.

    Trabajo: Asuntos retrasados. Reunión con evolución exitosa. Una propuesta por analizar.

    Salud: Cuidado con intoxicación por comida del mar.

    Amor: Un viejo amigo podría traer noticias que te guían a una oferta de trabajo.

    Parejas: Celebraciones con amigos. Regalos por aniversarios. Reencuentro alegre.

    Solteros: Te enteras de un embarazo. Se enciende la llama del amor. Sorpresa.

    Mujeres: Evita aferrarte al pasado. Cuídate de persona que te dará la espalda.

    Hombres: Misterios que tendrás que resolver.

    Intentos de hacer un nuevo trabajo.

    Consejo: Seguirás tus sueños: nuevas relaciones.

    Número de la suerte: 029.

    *

    SITUACIÓN MÁS O MENOS ÓPTIMA (REGULAR) Los Arkanos te dicen que la situación no es muy buena en este momento pero, con empeño y positivismo, lograrás salir adelante. Hacer examen de conciencia y superar obstáculos. Los astros te ponen pruebas.


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    Horóscopo

    SEMANA DEL 22 AL 29 DE JUNIO DE 2003

    Leo
    23 de julio/23 de agosto Palabra clave: Entender.
    **

    Asunto legal en tribunales. Ten cuidado con el piso o acera en una concurrida calle. Suceso curioso con un vaso de jugo de naranja. Tienes discusión con un hermano. Evita endeudarte con tarjetas de crédito o préstamo por ilusión de adquirir un objeto. Revisión de una maleta. Ave o pájaro llama tu atención.

    Búsqueda de una pieza o accesorio que no consigues para arreglar algo. En la comunidad se reúnen por problema de servicio público.

    Trabajo: Te enteras de la salida de alguien que te afecta emocionalmente. Surgen ideas afortunadas que atraerán dinero.

    Salud: Cuidado con exceso de bebida.

    Amor: Desarrollo psíquico. Intuición.

    Parejas: Pondrás foto de ambos en sitio especial.

    Solteros: Perdona los errores cometidos en el pasado.

    Mujeres: Disgusto con persona que no da la cara en negocio.

    Hombres: Hermano con problema. Se trasladan a un sitio diferente. Baño especial.

    Consejo: Pensar es la base del futuro.

    Número de la suerte: 208.

    Virgo
    24 de agosto/23 de septiembre Palabra clave: Sabiduría.
    ***

    Sensación de romper ataduras.

    Períodos de desarrollo psíquico.

    Construcción de proyectos. Contacto con la luna. Limpieza con plantas. Luchas en tu entorno laboral. Sabrás de construcción que se cae. Tormentas y lluvias fuertes te traen preocupaciones. Hecho curioso con joven. Contacto con iglesia.

    Visitas a sitio de agua. Sueños reveladores.

    Tendrás noticias de hombre allegado que pasa por momentos difíciles. Contacto con tu yo interno. Te hacen propuestas.

    Dos caminos a escoger. Decisiones importantes que debes tomar.

    Trabajo: Cuídate la espalda. Comunicación.

    Equilibra turbulencias en sitio laboral.

    Salud: Cuidado con exceso de bebidas.

    Amor: Celebraciones. Hecho curioso en lugar romántico. Reencuentros placenteros.

    Protección angelical.

    Parejas: Transformaciones. Celos. Disputas.

    Solteros: Equilibrio. Situación económica.

    Dolores en la espalda. El sol sale para todos.

    Mujeres: Recuerdos del pasado. Contacto con abogado. Momentos de soledad.

    Hombres: Recibes obsequios. Salida placentera por la noche.

    Consejo: En el mundo de los dioses, la mayor sabiduría es la humildad.

    Número de la suerte: 618.

    Libra
    24 de septiembre/ 23 de octubre Palabra clave: Paciencia.
    ***

    Contacto con abogados. Invitación especial. Tu mente está puesta en una casa o apartamento, por lo cual harás una gestión importante. Asesoría legal.

    Vecino te espía. Problema con luces de un vehículo. Discusiones en una casa.

    Herencia de un patrimonio. Quebranto de familiar cercano. Asunto con persona uniformada. Algo importante que buscarás en un libro. Cancelas deuda que te trae paz. No querrás partir de un sitio. Etapa de apoyo de los demás hacia ti. Período difícil empieza. Interés por ir a una fiesta. Se reanuda una vieja amistad.

    Mujer maliciosa. Logras superar una difícil situación.

    Trabajo: Problemas con las comunicaciones.

    La gente que te rodea cuenta con tu apoyo.

    Un paro pasajero. Cambios de ideas.Un buen momento en grupo.

    Salud: Gastritis. Exámenes de laboratorio.

    Amor: Momento de cosechar o de cambios de algo que comenzó hace nueve años. Inicio de nuevas relaciones sentimentales.

    Parejas: Es mejor que no tomen decisiones apresuradas. Momentos de definiciones.

    Solteros: Visitas a templo. Te enteras de un triángulo de amor.

    Mujeres: Acontecimientos sociales.Atiendes asunto de salud. Haces planes de viaje.

    Hombres: Ten fe en lo que pides.Semana en que tomas decisiones decisivas.

    Consejo: La agilidad de la fe es saber interpretar la señal de Dios.

    Número de la suerte: 833.

    Escorpio
    24 de octubre/22 de noviembre Palabra clave: Fe.
    **

    Equilibrio mental. Sabiduría interior.

    Benevolencia. Resuelves asunto del hogar. A través de la experiencia encuentras la verdad. Pides consejo. Visitas biblioteca o lees un libro que te llama la atención. Quebranto de salud de familiar. Ansias de libertad. Rompes ataduras.

    Sensación de que alguien te da la espalda. Debes colocar los pies sobre la tierra. Pisa firme. Propuesta de viaje al exterior. Documentación que debes poner al día. Asunto con licencia o certificado de conducir.

    Trabajo: Ampliación del local donde laboras.

    Se abren nuevas puertas. Momento de reconocimiento.

    Logro de objetivos.

    Salud: Toma calcio.

    Amor: Sensación de que todo marcha lentamente.

    Sabes de persona querida.Vas a un sitio donde hay animales. Sorpresa en puerta.

    Parejas: Discusiones por falta de comunicación.

    Nostalgia por separación. Reciben invitación a graduación.

    Solteros: En un viaje conocerás a tu media naranja. Hecho curioso con sitio de agua.

    Mujeres: Luchas en tu entorno. Sabiduría interior.

    Diplomacia. Preocupación por hijo.

    Hombres: Asunto con dinero.Compra-venta de vivienda. Recibes oferta de sociedad.

    Reencuentro con alguien del pasado.

    Consejo: La fe es el regalo más maravilloso que Dios creó.

    Número de la suerte: 001.

    **

    SITUACIÓN ÓPTIMA (BUENA) Los Arkanos te dicen que la situación es buena pero, si te descuidas, si pierdes el Norte, perderás el esfuerzo realizado hasta ahora. Mantener tu visión, no sin una revisión crítica de tus motivaciones. Los astros te ayudan si tú te ayudas.


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    Horóscopo

    SEMANA DEL 22 AL 29 DE JUNIO DE 2003

    Sagitario
    23 de noviembre/23 de diciembre Palabra clave: Creatividad.
    ***

    Empiezas una nueva vida. Asunto en tierras montañosas. Un enemigo oculto. Suceso curioso en baño público.

    Evita caída. Lo económico va un poco lento. Etapa para decidir y actuar con madurez mental. Molestias e irritaciones en la vista. Contacto con evento deportivo.

    Asistirás a un concierto musical. Reencuentro con una mujer. Traslado y mudanza al interior. Una luz te llamará la atención. Te enteras de separación de persona muy allegada. Asunto con liquidación por jubilación.

    Trabajo: Te enteras de persona en tu entorno laboral que te hace doble cara. Invoca la llama azul y pide protección.

    Salud: Visitas al odontólogo por molestias en las encías.

    Amor: Traslado de ida y vuelta. Reunión que planificas. Acontecimientos familiares traen alegrías.

    Parejas: Cambios favorables. Invitación a matrimonio. Persona generosa. Planes de viajes con ser querido.

    Solteros: Momento de encuentro contigo mismo. Diversión en la noche donde habrá reunión social.

    Mujeres: Figura autoritaria. Necesidad de atención. Deseos de éxito social. Poco sentido del humor. Energías creativas.

    Hombres: Recibes noticias concernientes al trabajo o actividad social.

    Consejo: Tienes las herramientas en tus manos para crear lo que te propongas.

    Número de la suerte: 513.

    Capricornio
    24 de diciembre/20 de enero Palabra clave: Valor.
    ***

    Reunión por solventar. Situación económica.

    Contacto con militar o policías.

    Situaciones que debes equilibrar.

    Sabrás de alguien preso, con miedo o aislado. Necesidad de ayudar a salir de una tristeza a un hijo. Hermano o pariente te habla sobre algo relacionado con un carro. Sucesos curiosos con perfumería o farmacia, reclamos por cobros que no te pertenecen. Persona mayor se recupera.

    Muchos acontecimientos que quedaron estancados o en el pasado vuelven a la superficie. Lo detenido avanza, el destino y la rutina te cambiarán. Reencuentros con personas de tu pasado donde tendrás la oportunidad de cobrar o sanar una vieja deuda.

    Trabajo: Dinero que no termina de llegar.Verás caras con vergüenza. Querrás iniciar un negocio o labor por tu propia cuenta.

    Salud: Visitas al cardiólogo.

    Amor: Sabrás de traición. En una fiesta o reunión te encuentras con persona negativa.

    Parejas: Viaje al extranjero. Muchos se casarán.

    Otros se empezarán a reconciliar.

    Solteros: Soluciones después de conversación.

    Hablas de construir.

    Mujeres: Hecho curioso con joya. Momento de relajación. Invitación a bautizo o comunión.

    Hombres: Situación legal que te perturbará.

    Sabrás de asunto con abogados.Tribunal.

    Consejo: Ten el valor de reencontrarte contigo mismo.

    Número de la suerte: 713.

    Acuario
    21 de enero/19 de febrero Palabra clave: Existencia.
    ***

    Inicio de proyectos. Conversación con persona mayor de buena posición económica. Período de fertilidad. Gestación de algo nuevo que será próspero.

    Asunto o contacto con manifestaciones artísticas. Cambios de decoración o colores en el entorno. Contacto con diseñador o costurera. Se toma una decisión sobre un negocio o propiedad. Tendencia a estar confuso y a no saber elegir. Contacto con magistrados, notarios o abogados para gestión importante. Tendencia a gastar el dinero en objetos inútiles y problemas para mantener un equilibrio en las entradas y salidas económicas.

    Trabajo: Sabrás de cierre de empresa. Deberás escoger dos caminos. Consultas con abogados. Falta de equilibrio.

    Salud: Dolores de cabeza.

    Amor: Asunto con hermano. Realizarás un viaje cerca del mar o río.

    Parejas: Trabajarán como un equipo y afrontarán riesgos juntos. Disfrute de una comida en un hotel. Éxito de ambos en asuntos comerciales.

    Solteros: Propenso a realizar un viaje. Disfrute especial en sitio natural.

    Mujeres: Cuidado con caída. Dinero que sale inesperadamente. Contacto con persona morena.

    Hombres: Persona te da la espalda. Reunión de familia. Equilibrio.

    Consejo: Siempre existe la oportunidad para levantarse.

    Número de la suerte: 636.

    Piscis
    20 de febrero/20 de marzo Palabra clave: Perseverancia.
    ***

    Recibes algo que esperas. Sabiduría psíquica. Viaje. Recibes desilusión.

    Remembranzas. Protección de ángeles.

    Recibes noticia importante. Contacto con médico. Buena estrella. Sentimiento de ser traicionado. Asunto legal. Compra y venta de vehículo. Sabes de persona de autoridad. Busca la respuesta en tu yo superior. Capacidad para comprender.

    Compras objetos electrodomésticos para tu casa. Suceso curioso con medalla o moneda. Nuevos proyectos con éxito.

    Tendrás la sensación de que cruzas como una especie de portal dimensional que trae un cambio espiritual.

    Trabajo: Recibes dinero que esperabas. Propuesta de alternativa laboral. Forma de contacto.

    Salud: Problema digestivo.

    Amor: Consejo de guía espiritual. Días de placer. Reencuentros.

    Parejas: Noticias que te perturbarán.Se acercan personas pidiendo ayuda económica.

    Solteros: No terminó de llegar la persona que anhelabas.

    Mujeres: Decoración de vivienda. Decisión importante.

    Hombres: Acontecimientos con disturbios o marchas.

    Consejo: El que persevera vence.

    Número de la suerte: 313.

    ***

    SITUACIÓN ÓPTIMA PLUS (MUY BUENA) Los Arkanos te dicen que ahora tu situación es muy buena, pero, precisamente por ello, es el momento de trazar nuevas metas. Aprovecha la situación al máximo. Los astros te favorecen.


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    mujeresalteradas
    MAITENA


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